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镜头里的瑜伽:遇见更美的自己
2016-05-04 17:16

  4月29日下午,驻津使馆妇女小组和摄影小组联合举办“镜头里的瑜伽”户外表演拍照活动。由大使夫人张爱萍带领的妇女小组成员进行了户外瑜伽表演,黄屏大使则与使馆摄影爱好者们一道进行拍摄。透过镜头,留下了女外交官和随任配偶们柔美的倩影。

 

 

  茵茵碧草之上,瑜伽班成员们各显其能,全面展示自己的学习成果。摄影爱好者们精心选择各种角度,捕捉瑜伽的力与美。在他们的镜头中,瑜伽班成员们如花朵般绽放,美丽与自信、阳光与健康也在这一瞬间定格……

 

 

  梅花香自苦寒来。舒展的姿势、优雅的体态,源于持之以恒的勤学苦练。2015年12月,张爱萍为使馆妇女小组成员们开设了瑜伽训练班。她亲自担任教练,坚持每周利用业余时间授课两次。在她手把手的教授下,经过五个月的学习,大家能完成的动作由易到难,由僵硬到舒展,由笨拙至轻盈,冥想、呼吸、头、颈、肩、腰、腿的活动、拉伸、放松,一招一式,有模有样。这一活动增强了使馆妇女的身体素质,提升了她们的形象气质,丰富充实了她们的业余生活,深受大家的欢迎与好评。每次授课结束后,大家都意犹未尽,期盼着下次授课时间的早日到来。为满足大家的学习需求,瑜伽班的授课和练习时间也从最初的一个小时延长到一个半小时。学员们普遍反映,一次不练就像生活里缺了什么东西,浑身不舒服。使馆的随任儿童也深受影响,经常可以在练习课上看到他们小小的身影。

 

 

  此次在使馆草坪上进行的瑜伽户外表演活动,一方面是向使馆馆员汇报学习成果,展示持续坚持锻炼为学员们带来的形体、气质的提升与改变;另一方面也为使馆摄影爱好者们提供了拍摄素材和相互交流摄影技术的机会,是构建和谐使馆的具体行动。

  广大馆员感谢瑜伽训练班为大家开启了一扇风景无限的窗,使大家从中感受到被点亮的生命,体验到更加美好的生活!

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